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夏天來了，有些年輕人穿得很清涼。露腰臍的短上衣，露大小腿的熱褲短裙，露背露肩的背心吊帶等。臨床上，有些病人正在來月經，痛經嚴重，面色蒼白怕冷，或感冒惡寒打噴嚏，還穿背心短褲來求診。
人體表面布滿經脈，如背部受風寒侵襲，會損傷身體的陽氣，使人感冒；腹部受寒會導致腹痛、肚瀉、婦科問題等，如子宮肌瘤、囊腫，大部分是寒氣造成的瘀阻、宮寒引致的痛經甚至不孕；其他部位受寒會引發該部位的痛症。如肩背痛、腰痠痛、關節痛等。
因此對於病人，我都不厭其煩地勸說，可以的話比平時多穿一點點，食中藥配合保暖，痊癒更快。頭痛頭暈帶帽子；肩頸痛穿帶領衣服，備定圍巾；易胃痛腹痛、痛經腰痛，脾胃差，多穿件背心暖腹背；肩痛手痛穿帶袖上衣；腳痛膝痛麻痹抽筋，穿長褲長襪，球鞋布鞋皮鞋，不要光腳踩在冰涼地板，寒從腳底來。外出服飾可選涼快透氣的，進入室內記得披上外套，隨體感溫度調整穿着。生病時體虛，皮膚外露，毛孔打開，風寒濕氣便趁機進入體內，會影響康復。
曾有位慈祥婆婆來診，穿了薄毛衣、長褲、戴帽子，尷尬地說自己是異類，比常人穿得多。她的手是暖，精神好。別人看其裝備以為她虛弱，實際上她全身暖和，比同齡人健康。
