人生在世，行善積德乃必修的一課。李丞責師傅這次就教各位，以助印勸善書和守齋期這兩個最簡單的方法，來積聚功德。

勸善書的功德

勸善書又稱善書，是一些專門宣傳倫理道穩、勸人棄惡從善的小冊子。「勸善」兩字取《太上感應篇》「諸惡莫作，眾善奉行」之意。「勸善書」的名字在南宋開始出現，但歷史相信遠早於此。歷史上的勸善書，儒、釋、道三教都有，其中又以道教勸善書出現的時間較早，影響較大，數量亦較多。但香港近年佛弟子印製善書的數量有超越的趨勢。佛家相信，出資印刷善書或佛畫，功德無量。道家更設「功過格」，鼓勵信眾編寫及印刷善書。謂印送善書經文一冊（無分大小本，真正善書為準），可得三功；毀失經文（將善書損失破壞）一冊，得七過；參著善書，一人得一德，參著者多人的話，各得一德。善書一般在寺院、廟觀、佛堂、道堂、佛門素菜館、佛具店、衣紙舖等地免費流通。坊間有印刷廠專門印刷此類書籍及佛咭佛畫。

這本簡易版《心經》免費派發，得各方善信助印，至今發行量已經超過20萬本，在中港台甚至英美國家流通。

守齋期表虔敬

佛教道教均鼓勵善信吃素，但善信往往因不習懫或種種客觀環境，未能完全茹素，故選擇每年或每月的某些日子吃素，以表虔敬。以下是較多人奉行的齋期。

一、觀音齋期（農曆）：共22日

正月初八、二月初七、二月初九、二月十九、三月初三、三月初六、三月十三、四月廿二、五月初三、五月十七、六月十六、六月十八、六月十九、六月廿三、七月十三、八月十六、九月十九、九月廿三、十月初二、十一月十九、十一月廿四、十二月廿五。其中農曆六月十九日為觀音菩薩誕辰（觀音得道日）；二月十九日為觀音降生日；九月十九日為觀音出家日；十一月十九日為觀音入海成水神日。古代民間婦女為表達對觀音信仰的虔誠，會從農曆二月一日起茹素，一直到二月十九日為止，稱為「觀音素」。此外，因農曆六月十九日為觀音得道日，故也有從六月初一至六月十九日吃素的。

二、十齋日期（農曆每月）

初一、初八、十四、十五、十八、廿三、廿四、（小月廿七、廿八、廿九）、（大月廿八、廿九、三十﹚。

三、六齋日期（農曆每月）

初八、十四、十五、廿三、（小月廿八、廿九﹚、（大月廿九、三十﹚。