腸道微生態|腸道菌群失衡是元兇? 調節腸道微生態或成代謝疾病新解方

更新時間:08:00 2025-12-09
發佈時間:08:00 2025-12-09

傳統醫學傾向針對病症作出治療,高血壓時用血壓藥,高膽固醇時用膽固醇藥。家庭醫生張國威指出,近年對於腸道微生態的研究,顛覆了醫學界對相關代謝疾病的認知,發現這些非傳染性的慢性疾病,背後原來存在着某些關連,並非單靠處理病症表癥就能治癒。他續表示,雖然尚待更多研究才能得知當中關係,但若能改善腸道失衡,相信有助紓緩代謝疾病的情況。

肝病的隱藏性很高,九成以上的肝病並沒有任何表癥,當有症狀出現的時候,大多已是很嚴重的情況。
肝病的隱藏性很高,九成以上的肝病並沒有任何表癥,當有症狀出現的時候,大多已是很嚴重的情況。


慢性病傳播的隱形推手

二〇二〇年美國科學期刊《Science》刊出一篇由加拿大CIFAR研究所微生物團隊發表的論文,指出傳統認為非傳染性的疾病,從微生物的觀點來看,竟可能具有傳染性。研究人員首先證明包括肥胖、發炎性腸道疾病、第二型糖尿病、心血管疾病等患者,其腸道微生物與健康的人的不同,而從這些病人體內提取的微生物群若移植入動物模型中,會造成動物罹患該疾病;另外他們還提出多項證據,包括居住在一起、共享飲食與環境的夫妻腸道,其微生物組成較基因相同但不同住的雙胞胎更為相似,這些證據連結起來,對治療慢性病提供了新的轉機。


治療非傳染病新方向

張醫生指出,霍亂、痢疾、肺癆等傳染病症的爆發,在二次大戰後隨着社會衛生條件改善已不復出現,「取而代之是世衞定義為非傳染病(NCD)的慢性代謝疾病,包括心臟病、高血壓、高血脂、高膽固醇及糖尿病等。由於這些疾病並非由病源體引起,一直以來也被定性為非傳染病,於是醫學界循先天及後天兩大方向研究,看是否與基因或環境有關。」明顯地《Science》所刊登的論文帶來了新的方向,「以往我們見到部分心臟病患者出現動脈粥樣硬化,但病人卻沒有吸煙、糖尿、三高等致病原因,腸道菌群或許是影響慢性病眾多因素之一,雖然研究暫時仍停留在實驗室的動物測試之中,但相信通過更多研究及數據,將能為治療提供新的方向性。」

相信通過更多研究及數據,將能為治療非傳染病提供新的方向性。
相信通過更多研究及數據,將能為治療非傳染病提供新的方向性。


病症背後各有原因

目前仍未能完全理解腸道與眾多病症的完整關係,但通過大量國際或本地研究,逐漸確立了腸道為人體第二大腦的地位。張醫生說因而引伸出腸腦軸(Gut-Brain Axis)等理論,道出腸道健康與腦部焦慮神經存在着一定關連。「之前試過有位六十多歲的男性病人,患有腸胃焦慮和情緒問題,但情緒病治好後仍然有腸胃問題,後來處方益生菌,服用一個月後明顯有改善。不單情緒病,其實每個病症背後各有不同原因,出現免疫力弱、皮膚問題等表癥時,旨在顯現身體有不理想或不健康的狀況,如果只針對症狀作出治療,有時未必能完全解決原有問題。」


補充益生菌有助改善

因此張醫生建議,要改善慢性代謝疾病的狀況,不妨由腸道健康入手,「透過進食天然食品如乳酪及發酵食物等,或是服用補充劑,可以補充身體中的益生菌數量,平衡腸道微生態,減少身體出現的慢性炎症,有助改善糖尿及高血壓的情況,令病情得以紓緩,甚至有機會能減輕藥物份量。」當然他提醒不要忘記控制飲食及適量運動,要各方面平衡才能令腸道有健康的微生態。

以往非傳染病會向基因及環境方向研究,但卻發現背後原理並非如此簡單。
以往非傳染病會向基因及環境方向研究,但卻發現背後原理並非如此簡單。