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人的情感有七種，那是喜、怒、憂、思、悲、恐和驚，後世演變為五志，即喜、怒、悲（憂）、思和恐（驚），以配合對五臟的影響。大部分都屬於負面的情感反應，但可以幫助我們理解當下的心理狀況，從而找出情緒宣洩的出口。好像「怒」，當我們感受這種情緒，可能會破口大罵或發脾氣，藉以宣洩內心壓力。
至於六欲，是指眼、耳、鼻、舌、身和意這六種官能，眼欲貪美色奇物，耳欲貪美音讚言，鼻欲貪香味，舌欲貪美食口快，身欲貪舒適享受，意欲貪名利情愛。這些欲望七情（五志）及六欲過極會導致陰陽失調及氣血不和，引發各種疾病。《黃帝內經》便提出五志過極，對五臟的影響。過喜傷心，喜則氣緩。氣緩可緩解緊張心情，使氣血通暢，有益身心。不過過喜的話就會傷心神，因心氣過緩就會引致心神渙散，神不守舍，輕則失眠健忘，重則神昏卒死或神志失常。過怒傷肝，怒則氣上。怒主要帶動肝氣上行，肝主藏血，故帶動了氣血往頭部方向衝，輕則面紅耳赤，頭脹痛，血壓飆升，重則吐血或腦溢血。
過思傷脾，思則氣結。這是指過度思慮，使氣結不行，阻礙脾胃運化，最終致精神疲憊、不思飲食、胃腹脹悶等。此外思慮過度，亦會勞傷心脾，致失眠多夢，心悸健忘。（待續）
