上期講到古代著名醫家孫思邈認為房事須節制，講到「年六十者，閉精勿洩」這點是值得商榷。現代研究指出，長期禁慾會引起前列腺發炎和結石，哈佛大學研究發現每月射精超過二十一次，罹患前列腺癌的風險將大幅降低。但在孫思邈年代，年過六十的男士已屬長壽，在那年紀禁慾亦不為過。但現今男性六十歲不算很老，此刻禁慾，或增加患前列腺疾病的風險。
孫思邈亦認為：「男不可無女，女不可無男，無女則意動，意動則神勞，神勞則損壽」。他特別提到男無女則意動，表示男性才有這個問題，說明沒適當的渠道宣洩，對身心都有極大影響，無怪乎社會風化案，大多以男性作主導。
另外有些人自知房事過度而自購壯陽中藥，這方面亦須謹慎，因坊間有售的壯陽中成藥多以補陽藥為主，偏具燥烈之性，若用於不是陽虛之體，無疑火上加油，損傷真陰，可謂越補越糟。一般而言已出現腎陰虛、腎陽虛或腎陰陽兩虛的人，建議先短期禁慾及找中醫調理。對於治療這類病人，須抱着一個大原則：「善補陽者，必於陰中求陽，陽得陰助，而生化無窮；善補陰者，必於陽中求陰，陰得陽升，而泉源不竭」，意思是對於腎陽虛者不能只給補陽藥，而須酌加入滋陰藥，陽得陰助就可以生化無窮，善補陰者亦然。（完）
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