廉價的美食「九肚魚」|黃錫榮

「椒鹽九肚魚」幾乎是每家潮州菜館必備菜式,若能做到粉薄、外酥內嫩,那必定是高的點叫率和高的生意率。

九肚魚是廣東、香港的普遍叫法、也有稱之豆腐魚。台灣、福建多叫狗母魚、水狗母,廈門話叫絲丁魚,潮汕地區叫殿魚或忒魚(潮州話忒是軟淋的意思,殿是硬的意思,對魚身的反義叫法),台州叫水潺、蝦潺,各地叫法不同是因魚的形態與方言使然。

九肚魚自古至今都不列入名貴菜單之中,但因營養高、口感好一直是沿海地區的親民食品,我最近好奇DeepSeek查詢了九肚魚的最好做法,列出來的多款做法都是我所認知,未能發現新奇的烹飪。

今期分享一個家常的做法,粉絲冬菜九肚魚。

我們到魚市場挑選個頭大、顏色白裏透紅、光澤鮮艷的九肚魚。

其它食材還有:潮州鹹冬菜(天津的冬菜醃製時加了糖)、肉碎、龍口粉絲(用冷水浸十分鐘)、中芹、薑絲。

做法:將九肚魚劏洗乾淨後切去頭尾,中間部分切成二至三段備用。燒熱油鑊放入九肚魚頭尾猛火煎香後加適量滾水,熬出魚湯隔渣備用。然後再燒熱油鑊,將冬菜和肉碎炒香後加入魚湯、粉絲、薑絲,湯翻滾後再放入九肚魚件、中芹度與調味料慢火煮約三分鐘,魚身轉米白色即完成,注意煮時不要鑊鏟大力攪動,魚身易爛。

此菜湯香味美,粉絲吸足魚汁精華,魚肉口感舒服,無論是餸飯下酒都是極佳,也可分別佐以檸檬汁、胡椒粉、香油、九度白醋等等豐富其它口味。

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