十一月底青少年兒童看電視或電話，都留意到大埔沖天大火災的消息，畫面報道及跟進新聞。畫面深印腦海中，長期揮之不去。即使不是住大埔區，巿民的感受都很大、很深，對不少人可引起焦慮及抑鬱。
學校和家長要照顧有創傷經歷的學生情緒，協助跨越創傷，甚至幫助孩子應對喪親之經歷，宏觀角度去理解災難等不幸事件。
不少在電視或電話、YouTube報道的畫面也可引致創傷後遺症，或需要專業服務。
即使沒有災難，香港青年協會2025中學生開學適應調查結果已發現學生壓力指數不低，今年和去年都是大約6分（滿分10分）。四成三學生（中一至中六）於新學年的壓力指數高，自評達7至10分。
焦慮自評量表數據顯示：27.8%受訪學生有輕度至嚴重焦慮，焦慮指數平均為25.4分，創5年新高，83.4%受訪學生曾出現「比平常容易緊張和着急」的焦慮徵狀，56.5%偶爾有此感受，26.9%經常感受。73%曾出現「容易心裏煩亂或驚恐」；66.9%曾「感覺容易衰弱和疲乏」。
然而，學生對「開口向人求助」的意願偏低，59.5%僅偶爾或從不求助，超過65.4%從未求助。學生最擔憂的是「成績退步」（43.0%）、「學習動力低」（36.7%），以及「功課／考測繁重」（34.8%），都是關於學業，且是連續5年學生擔憂的頭三大問題。今年大火災後，災難和親人離世或成為關注點。
焦慮徵狀：經常失眠和發噩夢，自我傷害行為、氣促、顫抖及心跳加速等，對測考感到焦慮，恐慌症發作，甚至要入院治療，定期接受心理輔導及藥物治療等，即使轉催穩定，或會長期對溫習及應試失去信心與動力。
請留意學生有否出現焦慮狀態，如緊張、煩亂、疲倦等症狀，鼓勵學生多注意身心狀態，如運用情緒日誌紀錄徵狀。親子關係和溝通很重要，若焦慮症狀越見頻繁，甚至出現生理症狀，如心悸、頭痛、失眠，持續一個月或以上，應即向學校社工尋求專業協助、專業評估、求醫，也可透過情緒熱線/網上輔導求助，以減低求助顧慮。
逾半受訪學生不開口向人求助，所以要主動了解學生的精神健康需要，學校可以進行學生精神健康篩查，關注在今次災後學生上課、作業或人際上出現適應問題的學生，提供個別情緒輔導、學習調適及支援。
關心子女，宜避免聚焦討論災後負面報道，應引導孩子分析人間有情，生命意義和價值、正能量，好人好事等。
例如：有一個廿二歲菲傭在火場抱住三個月大嬰兒，被救送到醫院，嬰兒情況穩定，實在感恩，菲律賓姐姐在聯合醫院深切治療部，聽說她來香港只有幾日，有愛心勇氣守護小生命，值得表揚，筆者在英文電台節目中稱讚，向她致敬，亦為她祈禱，祝早日康復！
親子交談不要常聚焦成績話題，應多了解子女情緒及人際關係，盡量每周安排親子放鬆活動，加強親子聯繫，提升身心健康。若持續有焦慮徵狀，需適時尋求專業服務。
