風筒體積小巧、易於收藏，相信每個家庭都有一個。它除用來吹髮外，現在已被醫師用以養生治病。風筒養生法要說是近代的民間智慧，它根據古中醫的經絡理論，透過提升穴位溫度，起着跟艾灸一樣的溫經通絡作用，使氣血加強運行，達到治病養生的效果。相比起艾灸，由於須精準找到穴位及燃點艾草，操作極為不便，且難以堅持治療。以風筒來吹穴位則不同，由於作用範圍大，只要大概知道穴位所在便可，操作變得輕鬆和易掌握。
風筒的風和熱一方面可將身體表層的濕氣帶走，另方面令該處的溫度提升，所以對局部因寒濕引起的毛病都能收效。最直接就是那些寒濕性關節痛症最適合使用此療法。簡單來講，屬寒濕性的關節痛，表面該不紅和不發熱，若出現紅腫熱痛的話，便不宜使用。同樣道理，風筒養生法最適合那些屬陽氣不足及虛寒的體質，如屬實熱者就不宜。
現時風筒的選擇有很多，最基本或最舊式的其實都可起作用，不過因電磁波較強，不宜長時間和近距離使用，否則對身體有害。如想達到最佳效果，可選擇備有遠紅外線及電磁波較低的風筒。若家中只有基本版，每次使用不超過十分鐘及距離保持十五厘米以上，並選擇出風較集中的風口設計，方便對準穴位。下期我們會講述相關應用、禁忌及選穴治病。（待續）
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