近日流感病毒、腺感毒肆虐，我們要對上呼吸道感染有充足認識，做好應對措施加以防範。現代醫學認為，感染性肺炎是呼吸道的疾病，致病源多數是由病毒或細菌感染而引發，肺部出現發炎的症狀，主要是肺泡受到破壞。常見症狀包括：咳嗽、胸痛、發熱、有痰、氣促，甚則出現呼吸困難。

中醫典籍早有「肺炎」一詞，見於《麻科活人全書》，是內科、兒科常見疾病，又名肺閉喘咳，常以咳嗽、發熱、痰多、喘促等為特徵。古代與現代所說的肺炎尚不一致，我們多循「咳嗽」、「喘病」方向治療。面對感染疾病，最好的預防方法是堵截源頭，減少病毒傳播，並要勤洗手消毒，戴口罩。作息要有序，不要勞累，保持足夠體力，多喝水，使身體抵抗力充足。如果出現發燒及外感症狀，要及早找醫生治療，所有外感疾病初起時候，是最佳的治療時機。 

大部分消毒劑可有效消滅病毒，所以我們要勤洗手消毒，有助減少病毒傳播。抵抗力低的人群，例如：老人家及長期病患者，較容易受感染，病毒潛伏期一般為2至7天，以發熱、乏力、咳嗽為主要表現，亦可伴有鼻塞、流涕、腹瀉等症狀。輕型患者僅表現為低熱、輕微乏力等，可以無肺炎表現；而無症狀感染者也可能成為傳染源。

中醫診治外感熱病的理論，主要有「傷寒學說」和「溫病學說」，都能指導臨床。中藥對於治療及預防外感病都很有療效，中醫以個體化辨證治療為主，配合「因人制宜，因地制宜」、「衛氣營血，三焦辨證」等理論遣方用藥。常用處方為「麻杏石甘湯」來治療肺熱咳嗽，亦可能因個體差異，病情的程度不同而進行加減。許多研究已表明中藥有抵抗病毒的良好作用。

小兒有「肺常不足」這個生理特點，意思即是較容易患上感冒、咳嗽、哮喘等肺系疾病。尤其是肺臟虛弱的小童，由於抵抗力較弱，轉季容易病倒。瀉白散是《小兒藥證直訣》治療小兒肺盛氣急、喘嗽的良方。瀉白散力量平和，既能清瀉肺熱，又有保護胃氣之功，針對小兒稚陰未長的體質特點，達到止咳平喘的作用。

病毒可由口、鼻而入，最常見進入的部位就是肺部，其次就是腸胃。當病毒入侵消化道的時候，便會出現胃痛、腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹、胃口差、舌苔厚白膩等情況，表明外感風寒，內傷濕滯之邪仍然存在。這個時候需要外散風寒，內化濕濁，兼以理氣和中，常用的中藥就是「藿香正氣散」。

大眾要時刻做好防疫措施，預防病毒的傳播。要戴口罩，勤洗手消毒。同時要戒食生冷、粘滯難消化的食物，保持足夠休息，使「正氣」及早復元。另外，多曬太陽，配合適當運動，亦是提升抵抗力的良好方法。