女性月經該怎麼調 | 陳松山

每一個女性病人來看病,月經是必須要問,從中可以判斷病人體質,例如經常遲期,量比較少,一般屬於寒證或者血虛;如果月經先期,量較多,可能屬於有熱或者氣虛。

女性子宮就像一個茶壺,日常通過飲食消化食物後化成血,就像在茶壺一直加水,茶壺滿了就會溢出。當月經有不正常表現時,說明身體已經出現問題,例如很多女性隨着年齡增長,月經的量逐漸減少經色變淡,說明造血能力降低中;又或者症狀比較飄忽,經期忽前忽後,經量忽多忽少,一般這種跟情緒有關。所以當你發現月經的任何指標出現問題時,說明身體開始出現問題,而隨着時間推移,問題會逐漸加重,臨床上多從顏色,經量開始變化,間中夾雜一些不適症狀如經痛、頭痛、腰痛等,當病情加重時周期就開始出現紊亂,甚至出現停經。

而調理月經最重要的時機就是月經前的一周與來月經時那一周,經前一周調理可以使月經來得比較順暢,減少痛經;另外很多病人以為來月經那一周不能看醫生,這是一個錯誤的觀念,其實這一周就是最重要的,中醫有句說話叫「邪有出路」,例如發汗、通大便、利小便等,使病邪外出,同樣道理,病邪也可以在來月經時隨月經被排出體外,例如可以防止瘀血羈留,避免造成各種癥瘕(即各種囊腫包塊)等。

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