生活壓力大、食無定時、捱夜冇覺好瞓，再加上食物中的添加劑，以及環境污染等，全部都會令身體帶來毒素。
體內毒素逐漸累積，只會給排毒器官帶來更大負荷，難以正常運作，令消化系統及新陳代謝等出現問題，包括疲勞、全身痠痛、便祕、體重增加、皮膚變差如出粒粒、膚色暗啞等，甚至引起慢性疾病，包括心臟病及糖尿病。
讓五大排毒器官：肺、肝、腎、腸及皮膚適時排毒，讓器官保持年輕，才說得上是由內靚到外，養生更事半功倍。
多飲水，是養肝養腎養腸道的基本法，至於養肺，可多做增加肺活量的運動；而養皮膚，就是少用刺激性護膚品外，更要排汗！ 皮膚，是人體最大的排毒器官，出汗就是排毒。流了一身大汗不代表排毒成功，由於毒素多存於脂肪中，所以流「油汗」才算把毒素排出。
「油汗」的汗味，比「水汗」較濃，味道越臭，代表毒素越多。 怎樣排「毒」汗？最少運動30分鐘，通過運動出「油汗」才算排毒，又或在濕、熱、焗的環境下，如做高溫瑜珈、浸浴、抗氧排毒療程、去腫通淋巴療程、排毒焗毯等。
大家常在冷氣地方活動，加上少運動，莫說是出油汗，肯定連出「水汗」都難！做抗氧排毒療程或去腫通淋巴療程的好處，就是只需60分鐘就可以出一身「毒」汗，是增強新陳代謝最快的方法，真正達到瘦身效果。
另一個排毒養生方法，就是刮痧。痧，是外來邪氣或體內毒素，導致經脈阻塞及氣血凝滯而產生，中醫學有「百病皆可發痧」之說，故可以經由「放痧」，即如刮痧來治療。要刮痧有效，需配合專業溫灸儀器、通經絡精油，以及專業的經絡穴位手法，以助降火去毒，回復陰陽平衡的健康體質。
秋天排毒正當時，我經營的Angel Face 36周年，為回饋支持多年的客人，以及幫助更多人回復健康體質，以$360就可體驗一項排毒養生療程。有脂燃燒，有毒排毒，有腫消腫，健康才是美！
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