更新時間：13:19 2025-09-02
發佈時間：13:19 2025-09-02
發佈時間：13:19 2025-09-02
貓狗不但是人類的好朋友，還可以延緩腦力衰退！
在人口老化與失智症比例節節攀升的時代，科學界意外找到了一位溫暖又毛茸茸的「健康助攻手」，就是貓貓和狗狗。
《Scientific Reports》研究指出，牠們不只是情感慰藉，更可能在無形中守護主人的大腦。
由日內瓦大學壽命發展心理學團隊領銜的研究，追蹤了超過18年的數據，分析對象來自「歐洲健康與退休調查」中年滿50歲的受訪者。研究團隊細分不同寵物種類，檢視牠們與認知功能變化的關聯。
研究結果顯示，養狗的人在短期與長期記憶的維持上表現更佳；而養貓的人語言流暢度的退化速度則顯著放緩。
相比之下，魚類或鳥類雖然同樣能成為人類的寵物，卻未呈現明顯的認知保護效果。
原因是魚類與部分鳥類的壽命不長，與主人的互動相對有限，難以建立深度依附關係。
部分鳥類的鳴叫聲響大，可能會影響主人的睡眠品質，而睡眠品質差被證實與認知退化密切相關。
與狗貓相比，魚鳥通常不具備刺激主人反應的行為，缺乏能激發腦部活動的互動性。
看完研究結果之後，各位銀髮族是否也很想成為寵主？
不過研究結果亦顯示並非只要養貓養狗就能對抗腦力衰退，關鍵在於主人與貓狗互動的深度與頻率。
狗狗會促使主人走出家門、與他人交流；貓則能在孤獨時成為情感連結的替代渠道。這些互動與大腦前額葉及下額回的活化有關，有助於專注力與情緒穩定。
如果單純地飼養，完全不理會牠們，對減慢失智症是沒有用的。
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