參選2008年港姐入行的高海寧（高Ling），憑2020年客串內地劇《三十而立》爆紅，今年初再下一城，靠《新聞女王》的「許詩晴」一角，勇奪「最佳女配角」，演技備受肯定！人氣急升的她，中港兩地的工作量隨即大增，但卻引致壓力爆煲，身體響起警號。今年4月，她就發現自己的頸和頭都疑似有硬塊，以及出現第3度「鬼剃頭」。

幸好經檢查後，高Ling並無大礙，但醫生就建議她要多休息。日前，她便孖住外形與影帝劉青雲相似的密友，現身中環「血拼」；期間，男方視她如女王般，服侍周到。而高Ling見到花碌碌的新款靚衫，即時精神爽利，正所謂女人購物能治百病，再加上有新歡伴隨，自然藥到病除！

忽然入院

現年37歲的高海寧（高Ling），2008年選港姐入行。因為擁有一副魔鬼身材，所以她初期扮演的角色，大多是小三或反派；然而，她不肯被定形，於是努力鑽研演技，終在2019年的《婚姻合伙人》中，榮升「女一」。翌年，她再靠客串內地劇《三十而立》，成功打響名堂。今年初，她再下一城，憑《新聞女王》的「許詩晴」一角，勇奪《萬千星輝頒獎禮2023》的「最佳女配角」。在中港兩地人氣急升的她，商演和廣告不斷送上門，更接拍了內地的綜藝節目，事業大豐收。不過，由於忙得不可開交，故她連休息的時間也欠奉，結果體力嚴重透支、壓力爆煲，捱到五癆七傷！

今年4月，高Ling在社交網上載了一張躺在醫院病床的照片；而出院後，她還要繼續接受針灸和刮痧治療。其後，她透露頸和頭都出現狀況：「好突然，我喺內地拍《無限超越班2》通宵之後，第二日坐飛機返嚟，跟住我喺度按條頸。咦，乜有粒咁大嘅嘢，仲要硬硬哋，跟住好驚，再摸落去頭皮呢個位，有兩大嚿硬塊，跟住又痛，成個頭皮都㷫㗎，死嘞！咩事呢？」

 

一度失聲

此外，高Ling還自爆出現第3度「鬼剃頭」：「我之前試過『鬼剃頭』兩次，最近又有咁嘅跡象，咁我知道係壓力。我去咗醫院check，唔係嚴重嗰邊嘅可能性已經好好多，但要mon住，咁𠵱家都仲喺度（硬塊），醫生就話：『你最好多啲休息。』」事隔一個月，現身公開活動時，她就表示身體已有好轉，但免疫力仍然很差，更一度失聲。

人紅難免有所犧牲，現正同時趕拍內地綜藝節目《無限超越班2》、《因為是朋友呀2》及無綫新劇《武林》的高Ling，經常中港兩邊走，她直說︰「因為同一時間《無限超越班2》又拍緊，嗰邊係好高強度，加埋廠景，我諗連續大半個月，都係凌晨4、5點鐘瞓，好多時都係凌晨1點鐘先收工，5點鐘就出發去機場，要咁樣先趕得切飛返香港開工。都算係happy problem，恨咗咁多年，終於輪到我忙，如要放假就唔好啦！我只要注重休息時間，身體係重要嘅，我個人比較易緊張和焦慮，所以要調節心情，保持放鬆。」 

其實再多的名與利，如果沒有健康的身體，又有何用？日前，不用工作的日子，高Ling便孖住一名貌似影帝劉青雲的密友，駕車到天后，繼而再直落中環「血拼」減壓。向來不着重外表，愛才華的高Ling，對上一段戀情，是於2015年跟其貌不揚的「音樂才子」鄧智偉撻着，兩人更被發現共賦同居。可惜，男方之後被傳出花心風流，兼被爆疑似偷食失婚少婦，導致高Ling最終怒斬情絲。 

當日的下午時份，身穿貼身上衫的高Ling，玲瓏浮凸的身材表露無遺，令途人不禁猛向她行注目禮，不愧是無綫的首席「咪神」。現場所見，「嫩版青雲」視她如女王般，服侍周到。兩人先前往一間時裝店還衫；期間，高Ling見到不少新到的貨式，即時金睛火眼，出手拼在身上配襯，樂此不疲；而「嫩版青雲」也如影隨形，不時提供意見。擾攘近大半小時後，兩人便去取車離開，相信是前往撐枱腳，享受一頓愉悅的晚餐。

豪送「錶王」

經歷過之前的情傷，高Ling坦言：「你看我的樣子好像很強勢，但是在感情裏面也是栽過跟頭的，就是那個感受會變成（害怕），既然都沒有把握，就還是不要浪費我時間了，我還是事業好了，起碼事業是我能控制的，愛情不行。」然而，本刊就獨家揭發，她於去年初專程遠赴泰國，秘密拜會被譽為「人緣至尊」的「蝴蝶王」古巴傑士納大師，祈求姻緣，並急不及待戴上經大師加持的蝴蝶頸鏈，催旺桃花運。此外，本刊又發現，高Ling早前曾低調地到訪大坑的一間咖啡室，跟一名紮髮、貌似栢天男的型仔「蜜」會。

除了熱愛工作、渴求愛情之外，高Ling對家人亦關懷備至。之前，她便抽空陪阿媽坐郵輪，以及為結婚多年的父母補拍婚紗照。另外，高媽媽日前壽辰，高Ling不單止安排一家人為媽媽慶祝，更大手筆豪送Rolex的Daytona腕錶作為生日禮物。這款Daytona腕錶堪稱Rolex旗下最受歡迎的「錶王」，潮人趨之若鶩，官方定價12萬4千元，但就被炒至28至30萬元不等。而高Ling自己亦有一枚，兩母女一齊戴出街，肯定引來無數艷羨的目光！

有事業、有錢、有家人，再加上愛情最後這一塊拼圖，高Ling的人生便美滿幸福了！