小兒流口水 | 郭志華

在嬰幼兒時期的寶寶,正處於口腔發展階段,如出牙齒和口腔期的感知發育,這是正常現象,但一般於2歲後會大量減少,若孩子在4歲後,甚至10多歲仍流口水不止,便應及早求醫。這可能是孩子的口腔發育不良或吞噬能力不足等。中醫認為流口水與體質虛弱,脾、腎虛有關。因脾主運化水濕,腎為水之下源。脾腎陽虛,運化失職,影響氣化功能,不能攝納涎唾,水邪泛溢外流,導致流口水不止。

《內經》中有提及:「五臟化液,心為汗,肺為涕,肝為淚,脾為涎,腎為唾。」口水即「唾液」。唾,也就是唾沫,是從舌根分泌出來的;而液又叫涎。可見唾液的問題與脾腎相關。小孩流口水多與脾有關,脾是主肌肉,開竅於口,脾虛則嘴角不緊,導致流口水;因此,通過調補脾胃可改善問題。而老年人流口水,則多與腎氣不足有關,需溫補脾腎。大家如果有同樣的問題,就要多吃些板栗和紅棗,栗子是腎之果,能身補腎健脾,紅棗能補益脾胃,用來治療口水過多。

如果確定屬於脾虛問題,可持續服食健脾固腎中藥來改善,例如:多食用蓮子、芡實、淮山、黨參等配合食用。另也要多吃健脾食品,例如:薏米、蓮子、粳米、扁豆、紅蘿蔔、香菇及大棗等,或用陳皮泡水飲用。

避免進食性質寒涼、易損傷脾氣的食品,例如:苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆腐等。另外味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、牛奶、芝麻等;利氣消積、容易耗傷脾氣的食品如蘿蔔、香菜等。

中醫認為本病一般可分為兩種證型:

一、脾胃虛寒

原因:先天脾胃虛寒,或經常飲食不定時、愛吃生冷、甜食、油膩難消化的食物,使脾胃虛弱,不能收攝津液,涎從口出。

表現:臉色蒼白,小便清長,大便稀薄,怕冷,夜尿頻。

方藥:丁香、木香、乾薑、半夏、益智仁、烏藥、白朮。

二、脾胃積熱

原因:脾胃體質蘊熱,或偏食油膩、甜食及辛辣之品,愛吃油炸食物,濕熱內生,使津液生成不能制約,涎液自流。

表現:臉唇色紅,口氣大,口乾,易便秘,大便乾硬,小便黃。

方藥:石膏、黃連、山梔子、黃芩、赤苓、蓮心、生地。

注意事項:

1.避免一切刺激性的食物,以免增加唾液分泌。

2.多吃含維生素B、C的蔬菜水果,適當含豐富蛋白質的食物,一方面補充大量流涎流失的營養素,一方面促進小朋友發育,使吞咽功能成熟。

3.培養良好的飲食習慣。三餐定時定量,睡前2小時勿進食,少吃生冷、太甜、油膩、辛辣的食物。

現為大家介紹兩款調理脾胃的食療,可改善流口水症狀:

一、溫中健脾粥

材料:白朮6g、乾薑2g、陳皮6g、黃耆15g、蓮子15g、淮山20g、大米100g。

做法:先將所有材料洗淨,將前五味藥煎取成濃汁,去渣後加入大米、淮山,加水武火煲10分鐘,後以文火煲1小時煮成粥,加鹽調味即可。

功效:白朮有健脾益氣、燥濕止汗的作用;乾薑有溫中散寒、燥濕消痰的作用;陳皮有行氣健脾,調中開胃的作用;黃耆有補氣升陽,益衛固表的作用;淮山有健睥,補肺益腎的作用;蓮子有清心安神、健脾益胃的作用。

總結:這款開胃粥,脾胃虛寒型流涎。

二、清熱消食飲

材料:菊花三錢,蜂蜜適量。綠豆一両,甘草一錢。

做法:將菊花煎汁,加入蜂蜜適量,一日分兩次服,連服一星期。

功效:本方適合積熱型,但是過小的嬰兒不適合服用蜂蜜。

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