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眼瘡是小兒一種常見病,中醫稱之為針眼,因眼瘡初起胞瞼微癢、微痛,患部皮膚微腫、微紅,慢慢形成限局性硬結,形如麥粒,推之不移,按之疼痛,故又稱麥粒腫。起病原因有很多,首先小兒是純陽之體、陽盛陰虛有關;加上小兒體質容易產生變化,易受外感影響,例如:感染風寒或風邪、天氣炎熱,小兒衞生情況一般較弱,容易雙手揉眼令細菌感染眼睛等;另外,小兒若經常吃零食、愛吃煎炸食物、少菜多肉等,都會使脾胃濕熱旺盛,容易生眼瘡。
中醫認為眼瘡與風熱外襲和脾胃濕熱有關,亦與心肺肝腎息息有關。脾胃積濕蘊熱,上蒸於眼瞼而出現結癤疼痛;心火旺的人士容易出現內外眼角赤;風熱感冒時肺火旺可眼睛發紅;肝經風熱時可全眼紅腫疼痛;若症狀反覆發作,多因脾胃虛弱,患兒多見倦怠乏力、胞瞼浮腫、少氣懶言等。
中醫認為本病一般可分為四種證型:
一、外感風熱二、熱毒熾盛三、氣陰兩虛四、脾胃氣虛一般小兒眼瘡都屬於外感風熱或熱毒熾盛型,慢性反覆發作則多與脾胃氣虛型。
注意事項:
1. 對於反覆出現眼瘡的小孩,飲食應分外小心,宜清淡飲食,避免辛辣刺激和煎炸食物。
2. 注意眼部清潔衞生,避免用手揉眼,多用純水濕紙巾清潔眼皮。
3. 多飲水,多食水果蔬菜,保持大便暢通。
4. 多做運動,早休息。
5. 避免過度使用電子產品,讓雙眼有充分休息。
眼瞼外洗方:
材料: 金銀花15g、蒲公英15g、魚腥草15g、野菊花5g。
做法: 先將所有材料洗淨,加水武火煲10分鐘即可。放溫後,以棉花浸濕藥液,暖敷患處2-3分鐘。
功效: 清熱解毒、明目、散結消腫。
白蘿蔔白茅根馬蹄湯
材料:白蘿蔔1個、陳皮10g、馬蹄30g、白茅根20g、瘦肉100g。
做法:先將所有材料洗淨,白蘿蔔、馬蹄去皮,加水武火煲10分鐘後,以文火煲1小時,加鹽調味即可。
功效:白蘿蔔有清熱生津、消食化滯的作用;陳皮有行氣健脾,調中開胃的作用;馬蹄有清心瀉火,消食化痰的作用;白茅根有涼血止血、清熱利尿的作用。
總結:這款湯水具有清熱理氣,潤腸通便的功效,適合外感風熱或熱毒熾盛型的小兒。