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我自少有氣管過敏咳，每到轉季和寒冷日子便會復發，經多年自我調理，復發次數大幅降低。最近一次比較嚴重，發病始於冬至、聖誕期間連續數天飯敘，大飲大食兼睡眠不足。初起受風熱之邪所侵，喉嚨腫痛，繼而鼻水長流，然後氣管過敏咳嗽。這次咳嗽由感冒引起，主要原因是抵抗力降低了，即正氣不足，外邪有機可乘。
我先服輕量清熱解毒中藥，一天後咽痛已除，但流鼻水開始明顯，並覺頭痛怕冷，小便清長，顯示身體正由熱症轉為寒症。隨即轉用疏風散寒中藥，傷風在一天半後得到改善，基本上全身症狀解除，不過咳嗽隨之而來。
這次咳嗽感受到從氣管誘發，常像有羽毛不停撩動喉間，致使不得不大力咳出來，只是丁點的溫度、濕度改變或空氣稍有渾濁也促使咳嗽加重，平臥時更讓人咳得透不過氣來，此為肺氣上逆，喘促不能臥，須要坐着而睡。在體質壯實時，過敏咳只會輕微誘發並自癒。但今次生活放肆，體質降低，正氣水平不足，削弱自癒能力。我除用止咳中藥如紫菀、款冬、杏仁之外，還用疏風散寒藥如麻黃、防風，逼使餘邪從體內透出，並加添提升抵抗力的中藥如北蓍和黨參，血虛者加當歸，因當歸有養血定喘的作用，如是者服用了兩天中藥，咳喘安穩下來，數天後徹底痊癒。
