小兒疝氣是小兒外科和疝外科的最常見疾病之一，主要包括：先天性的腹股溝疝和臍疝兩種。腹股溝疝是由於鞘狀突未關閉所致，臍疝是由於臍環不能及時縮小閉合；早產兒、低體重兒因出生時，生長發育不完全所致。大部分的鞘突在 1 歲前會自動關閉，若1歲以上疝氣仍不能自癒，應考慮手術治療。

臍帶疝氣在嬰兒中很常見。它是在肚臍上一個無痛的凸起，會令肚臍變形。臍帶旁疝氣就不太常見，它位於肚臍旁邊，不會令肚臍變形，凸起有時不太明顯。大多數臍帶疝氣可以在1歲前自動治癒，不需要手術。至於臍帶旁疝氣就不太可能自動治癒，因此建議盡早進行手術。

由於兒童腹股溝位置存在一條管道，本應在出生前會閉合，不閉合便會出現腹股溝疝氣。因此，任何導致腹內壓力升高的行為（例如：咳嗽、哭泣、劇烈運動和便秘）都可能導致腹股溝疝氣。腹股溝區出現時有時無或時大時小的包塊。包塊在站立及哭吵等使腹內壓增高的情況下，出現或者變大，而發生早期平卧或停止哭吵後，包塊多可用手按壓後消失。患兒早期除特徵性腫塊表現外，多無顯著不適。

中醫疝氣的成因與脾失健運、氣血運行不暢，氣滯血瘀內停而形成病症。治療上主要以健脾理氣，行氣活血，消腫散結為主。

注意事項:

1. 嬰兒期腹部不要裹得太緊，避免加重腹內壓力。

2. 避免過早讓嬰兒站立，避免腸管下墜形成腹股溝疝。

3. 飲食易消化，保持大便通暢。

4. 保持充足睡眠。

5. 多作戶外活動，多曬太陽。

6. 順時針按摩腹部，加促腸蠕動，改善腸胃功能。

7. 避免其他疾病引起的哭鬧、咳嗽、便秘等加重腹內壓力。

合桃栗子牛肉生薑粥

現為大家介紹這款溫健脾補腎利水粥，可改善疝氣的情況。

材料：核桃15g、淮山12g、川楝子9g、香附6g、陳皮3g、生薑3片、粳米50g、豬肉100g。

做法：先將材料洗乾淨，豬肉汆水切片，加3碗水煲30-45分鐘，去渣留汁，再加淮山、粳米、生薑煮成粥，加鹽調味即可。

功效：核桃有補腎強腰，溫肺定喘，潤腸通便的作用；淮山有養肺補脾，益腎的作用；川楝子有清熱除濕，理氣止痛的作用；香附有疏肝解鬱，行氣止痛的作用；陳皮有行氣止痛，健脾和胃的作用；生薑有發汗解表，溫肺止咳的作用；豬肉有補脾胃，補氣血，強筋骨的作用；粳米有健脾胃，補中氣的作用。

總結：這款粥具有健脾補腎、行氣活血、消腫散結的功效，適合疝氣的小兒。