燉梨,最溫柔的養生【靈山港味道】

燉梨,最溫柔的養生【靈山港味道】

更新時間:14:34 2025-08-20
發佈時間:14:34 2025-08-20

小時候被禁止吃生冷食物,長輩總說「寒涼傷身」。在童年記憶裏,我將燉橙、蒸梨視為被熱力摧殘得的水果,只能帶着委屈去進行這場「養生儀式」。如今想起來,才懂得那些蒸過的甜味裏,藏著一種樸素的溫柔︰將「愛」燉得失去個性,但心意是甜的。

長大後,在巴黎嘗到紅酒燉梨,軟綿綿的梨肉讓我想起長輩曾經用燉盅燉過給我吃,原來,不論是東方或西方的燉,都只是用不同方式說同一句話︰我疼你。下星期三的《靈山港味道》,我將會跟大家分享燉梨的做法,但想到要讓這款甜品成為小朋友和家人的美好回憶,今次我特意不用紅酒,而改用洛神花熬出紅色、山渣片添一點酸味、九製陳皮負責味道上的層次,最後以檸檬薑的微辣收尾。

人總在成熟後才學會品嘗「舊」的滋味。年輕時嫌涼果土氣,如今卻在檸檬薑的酸辣裏,嚐到街坊在麻雀枱邊的閒話;九製陳皮的甘鹹,瞬間勾起舊樓走廊孩童的嬉笑聲。所謂懷舊和傳承,從來不是倒退,而是讓味蕾當時光機︰當吊扇聲、六位數電話號碼都成了歷史,至少還有這些醃漬過的甜酸鹹,替我們封存着當年的回憶。


食物和時間,結合下奏寫一個個不一樣的故事,潛藏心底最深的記憶,不一定如影隨形,嚐到的一剎,那些年那些人那些情,幕幕湧現。愛情及瘦身食譜作家周靈山,追憶似水年華的香港味道,以或許幾被遺忘的食材,以創新方式入饌,在傳承和延續間,將香港味道背後的感動重新體驗。

周靈山,愛情及瘦身食譜作家、食品研發師、纖廚教室及周靈山食品創辦人,致力用系統和科學將中式點心和本地懷舊食物活化,讓它們與時並進,延續下去。

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