更新時間：13:49 2024-12-19
發佈時間：13:49 2024-12-19
發佈時間：13:49 2024-12-19
香港的生活壓力持續上升，最新調查顯示，港人的整體開心指數在2024年度降至5.63分（滿分10分），創下近7年來的新低。這項調查由「香港開心D」機構於今年7至8月進行，涵蓋了1,093名受訪者，結果顯示每10個香港人中就有超過1人幾乎每天感到心情低落、沮喪或絕望。
重度抑鬱症狀上升
調查還發現，超過一半的受訪者報告中度至重度的抑鬱情緒，重度抑鬱症狀的比例高達35%，這一數字持續攀升，達到歷年新高。特別是35至44歲的年齡組，其開心指數最低，這一群體正處於家庭組織和照顧者的角色，面臨多重壓力。
港人開心指數今年僅得5.63分，創近7年新低
狄志遠(右)表示，25至44年齡群組正處於組織家庭階段，亦大多為照顧者，難免有各樣壓力來源。
今年香港個人開心指數為5.63分（滿分為10分），比去年的5.88分再下降0.25分，創近7年來最低
香港地生活節奏快，市民壓力亦不小
生活滿意度和生活價值下降
除了開心指數外，港人的生活滿意度和生活價值的評分也創下4年新低。今年的生活滿意度為5.64分，較去年的5.81分下降0.17分；生活價值則為5.83分，較去年的6.06分下降0.23分。
「香港開心D」的聯席主席陳美娟指出，面對如此高的抑鬱症狀比例，家庭成員間的溝通和支持變得尤為重要，以改善情緒健康。立法會議員狄志遠也建議，僱主和僱員之間應增強互相尊重和溝通，並設立更友善的工作環境以降低職場壓力。
國際排名持續下滑
在世界快樂報告中，香港的國際排名已連續4年下跌，從去年的82位降至今年的86位，反映出港人生活質素的持續下降。這些數據無疑提醒社會各界重視市民的心理健康和生活品質。
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