很多讀者說，那句名人名言「佢不了解我啫」十分受用，一句話，化解了母女之間的怨懟，化解了婆媳之間的矛盾，其實是對方太不了解自己罷了，何必還要耿耿於懷呢？今天要再分享另一則名人名言，一位影視紅星接受某周刊訪問時，用英文講了一句嘉言雋語，十多年來一直影響着我，那句話是「life is not a race.」她說「生命不是一場比賽！」

我經常說「無論世界怎樣變，先變好自己」，努力進修，提升能力，展現才華，只有自己足夠強大，才能從容駕馭人生。

生命不是一場比賽！

何解她這樣說呢？娛樂圈通常被形容是一個競技場，每個人都要不斷跑，不斷鬥，鬥大家誰能贏？誰一定落後？這位名人說，生命根本不是一場比賽，應是一種自由自在的生活，不需要爭冠軍。但是，所有人都在爭冠軍，而且還想身邊與自己競爭的人消失，現在社會有一種氣氛令人擔憂，人人爭權奪利，這是「阿修羅」的情意結，特別想別人不好，想別人衰，我不明白為何人的劣根性去到這樣，不祝福別人也不喜歡別人好，要趕走別人、揭發別人、甚至是踐踏別人，才覺得自己高人一等？

很多人也有同感，同學之間、同事之間、甚至親戚之間，也存在很多比較。最近一位奧運金牌健兒的感言，很多人都有共鳴，她說：「別人的期望，並不是我的目標。」，這句話非常好！每個人都要學習運動員這種強大的心態！拒絕和其它人有比併的心態，才能夠成為一個成功的人。

世態炎涼，很多人說話不負責任，英語有句「If you are good at nothing，be a critic.」 中文譯為「如果你一事無成，便去罵人作為你的職業吧！」很多人沒有才能，不去進修，沒有建樹，只知道去謾罵、抱怨、推翻社會，便成為社會的歪風了。這是非常消極和負面的，最後更是一事無成，特別是年輕人要引以為戒。

不畏浮雲遮望眼

我很喜歡一句嘉言雋語，中國近代文學家和哲學家胡適的書法，王安石的名句「不畏浮雲遮望眼，自緣身在最高層」，很值得大家學習。這句詩意思是，自己身在山峰的最高處，站得高自然看得遠，眼底的景物可以一覽無餘，我已經在最高位置享受着我自己的好生活，為何還要怕那些浮雲，世俗的閒言碎語遮住我的眼睛呢？

這句話勉勵大家，永遠也要告訴自己，我已經做得很好，已經在一個高處，不需要再與一般人一般見識。所以，我鼓勵大家自由自在地生活，不要介懷別人的看法，也不要與他人比較，還有千萬不要有一種心態，就是總想別人衰，這是非常病態的。用西醫和現在科學療法來說，如果你有這種心態，是極度肝熱。肝熱的人總是悲觀。

尊重世間一切緣

個人修養中最重要的，我覺得是「尊重世間一切緣」。我也這樣教導弟子，不要去評論任何人、任何機構、任何事件，他存在一定有他存在的價值，也有他存在的難處。不要總是用你的角度去抨擊別人，大家也要明白互相體諒。謹記：life is not a race，生命不是一場競賽啊！不要讓自己辛苦，放開懷抱，自由自在，隨緣隨順，就是人生真理了。