網上經常有人發起各種「挑戰」活動吸引人參與。其中一些是為了慈善，有些為了品牌宣傳，還有一些讓人摸不着頭腦，甚至可能賭上性命。
還記得2014年的「冰桶挑戰」（Ice Bucket Challenge）嗎？這活動旨在提高公眾對ALS（漸凍症）的認識。參加者需拍下自己將一桶冰水倒在頭上，以體驗漸凍病患者的感受，然後將短片上傳至社交網絡，並點名3人參加挑戰。
被朋友「點名」的我，也參加了。回想起來，感覺大家似乎更多是受到群眾壓力，而並非真正關心ALS患者。雖然活動最終籌集了不少款項，但也引發浪費水資源等爭議。因此，如今我對這些「挑戰」格外謹慎。
來到2025年，最近流行的「高跟鞋挑戰」（Stiletto Challenge）引起了我的注意。其中一條短片是一位擁有過百萬粉絲的摩門教網紅，她一手抱着14日大的嬰兒，一手拿着尿片，穿着高跟鞋在細凳上單腳蹲，並且全程蒙着眼睛！
另一則報道提到一位俄羅斯網紅，在產後不足兩個月時，穿着超細高跟鞋，試圖單腳蹲在廚房中島上的平底鑊上面的奶粉罐！在挑戰過程中，她突然失去平衡摔倒，導致脊椎骨折。這些行為背後到底有甚麼重大意義？我真的很想知道。
然而，現實總教人失望。經過搜尋後，我發現這挑戰其實是模仿饒舌歌手Nicki Minaj在2013年〈High School〉MV中的高難度動作，並沒有實質的目的和意義。大量網紅的模仿，純粹是為了模仿。吓？之前提到的兩位參加者，在影片曝光後意外爆紅，伴隨着大量的批評聲音，特別是那位蒙眼單手抱小孩的媽媽。
在留言中，有一條評論提到：「為甚麼大家會覺得這樣做是OK的？她這行為正危害她的小孩，這全是為了點擊？」她卻理直氣壯地回答：「因為這是我的身體，我知道我的能力。」吓？為了流量和讚好，究竟可以去到幾盡？
而在2023年，「死神薯片挑戰」（One Chip Challenge）在TikTok上流行。挑戰者必須吃下一塊使用全球最辣的辣椒粉製作的薯片，忍耐不喝水和不吃其他東西解辣，看誰能堅持最久。參加者經常出現口腔灼熱、腸胃不適，甚至嚴重到心臟病發。最悲慘的是，一名14歲的美國麻省少年，在同學的慫恿下吃下死神薯片，其後感到胃部劇痛，昏迷送院後不幸離世。
勇敢並不是盲目跟風，而是能在群眾壓力下，勇敢地對不喜歡或不想做的事說不。在參與這些挑戰時，我們應該多加思考，最重要是量力而為。無論這些網絡挑戰的初衷如何，我們需要對自己的行為負責，並考慮可能對自己和他人帶來的後果。流量和讚好，真的值得用生命來換取嗎？
無論網絡挑戰的初衷如何，我們需要對自己的行為負責。
