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這一個星期，相信不少香港人也因為大埔的火災而感到難受。我不是心理學家，亦沒有接受過任何輔導訓練。不過，我知道如果一個人倘若持續情緒出現問題，應該考慮盡快向專業人士求助。
事件發生後，我陸續收到朋友的私訊分享：因為火災感到不開心、流眼淚、失眠、發噩夢、恐懼等。我有一位長者親戚，患有長期病而在家休息，她看到新聞後，情緒比平時低落。這些親友不是受災居民，部分根本不在大埔區居住，但很關心事件，亦會不斷留意社交媒體或傳統媒體上有關的消息及片段。
我一般會花一點時間聆聽，或細心閱讀訊息，然後告訴他們那顯示他或她很有愛心及同理心，在重大事故後有這種反應也正常，不過如持續下去的話，就應該考慮找專業人士求助。
在這段時間，人家發訊息給你，應該盡量回覆，給予一點支持，而不是已讀不回。最近，如果有朋友找你，請先回覆，看看是甚麼事。
這是一個對各方面也很艱難的時間，也是大家發揮力量關心身邊人的好時機，要把握。
如果有資源、時間等，請思考我們可以為災民、親友等提供甚麼幫助。
這是一個對各方面也很艱難的時間，也是大家發揮力量關心身邊人的好時機，要把握。
