快節奏的現代生活中，城市如同一位不知疲倦的舞者，日夜不停地運轉，供應着我們的日常生活所需。尤其像香港一樣的國際大都會，城市的霓虹始終閃爍，建築物競逐天際線，人們則在鋼筋水泥的迷宮中奔走不息。無論是整個環境，或是生活在其間的你我，城市的喧囂和繁忙，往往使人感到焦慮與壓力。
城市中的公共藝術，如Alex Chinneck的《A Week at the Knees》，正是對城市休息理念的詮釋。藝術家過往的「滑動建築」系列，無論是融化的牆面或懸浮的屋頂，皆在挑戰「永恆運轉」的現代迷思。
在倫敦Charterhouse Square的草地上，藝術家讓紅磚牆屈膝而坐，彷彿讓城市終於卸下堅硬盔甲，在陽光下舒展筋骨。這件以7,000塊磚與回收鋼構築的雕塑，不僅鬆動了建築的剛性秩序，更隱喻着一座疲憊都市的短暫休憩。
這件作品讓堅實的磚牆軟化，傳遞出一種閒適與幽默感，邀請過路的行人也能暫時停下腳步，享受片刻的靜謐。藝術的精心介入不僅改變了城市景觀，也提醒人們在繁忙的生活中，留意身邊的美好。城市正需要這種「休息感知」的空間，無論是公園、廣場還是藝術裝置，在在提供居民心靈寄託的場所。置身於這些空間，人們可以暫時放下生活的重擔，重新找到生活的節奏。
如宗喀巴大師在《廣論》提到：「暫止息力者，發勤精進身心疲勞須暫止息，若不爾者則極厭離，能障後時發精進故。」佛教強調身心的平衡與健康，提醒我們在追求繁忙與效率的同時，也要為自己留出喘息的空間。這句話提醒我們，適當的休息是保持精進與動力的關鍵。若不給予身心休息，容易導致厭倦與疲憊，最終影響我們的表現與創造力。
一座城市的永續，都需為勤勞且充滿精力的人們提供小休的契機。休息是一種力量，而非軟弱的表現，真正的精進，永遠包含智慧的暫停。
《A Week at the Knees》，Alex Chinneck，2025年。
