每個人的一生中，也可能會遇上「Toxic friend 」（有毒的朋友），即損友。我的看法是感恩遇上，令我成長，終止友誼，止蝕離場，不相往還。
上網，你輸入「Toxic friend 」，會看見「15 signs of toxic friendship」等等，然後列出徵兆、一大堆由心理學、情緒管理學、甚至精神病理科的解說。
如果對待物質，我們考慮要抱斷、捨、離的態度，我相信對待朋友亦然。這幾年，我學會了把某些朋友，放入「緣盡此生系列」，人輕鬆多了。
我心中的有毒的朋友，不光是「攞著數」，而是會「害」我的，特別會令我在情感上受傷、想法更負面或不開心等。他們的犯案手法層出不窮。有時，他們會在言行中，扮關心你，但實際是用盡不同方法打擊你，令你認為自己「差」或「不夠好」 。有時，他們會因為各種原因欺騙你，從而在情感上傷害你。
男、女朋友的關係中，這種「毒性」較明顯，包括「你這種條件，只有我會願意當你的男友」、「得我肯要你囉」。我教女兒，說這種話的男友屬打擊你兼冇品的類型，務必要頭也不回地馬上棄掉。 兩性關係，靠施捨或可憐，走得遠嗎？
說回朋友，我年輕時，身邊的「毒朋友」，是裝作跟我要好，再把我的私人事公諸於世，或從中挑撥其他女性朋友和我的友誼，多納入為感情傷害。30歲以後，「毒朋友」多是在職場認識，我愚昧地當那些同事是朋友，卻在工作上加害我，例如到上司處「打小報告」、刻意令我出錯等，明顯是因利益而作出實際及感情傷害。
現在中、晚年，我遇上的「毒朋友」，是「當你傻」，即侮辱智慧系列，例如你好人，就不斷找你著數。你看透他們的動機和行為，有時也不介意實際損失，只是不甘「被人當傻仔」那種羞辱感受。
如果對待物質，我們考慮要抱斷、捨、離的態度，我相信對待朋友亦然。這幾年，我學會了把某些朋友，放入「緣盡此生系列」，人輕鬆多了。
家人不可以選擇，但朋友可以。人生苦短，何必委屈自己，跟一些有毒的朋友繼續交往呢？
