更新時間：20:23 2023-08-30
發佈時間：20:23 2023-08-30
發佈時間：20:23 2023-08-30
颱風蘇拉逐漸逼近，天文台已在黃昏發出一號戒備信號，料明日稍後時間會改掛更高風球，但無綫小花陳欣茵率先懸掛十號「峰」球，今日突然在ig晒水着照，S形身材加上34D導彈，吸睛度爆燈！
27歲的陳欣茵是J2台的J2ers之一，先後主持《#後生仔傾吓偈》、《學是學非》、《鋪鋪Poker》等，又曾演出《青春不要臉》及《痞子殿下》等，但最令人深刻的，當然是其火辣身材，她更是新一代無綫咪神！
身材好當然令人羨慕，但要保持身材健美，就要落足心機！陳欣茵的美胸之道，其中之一是運動包括瑜珈，近日更愛上玩Pilates。而Pilates的好處，不單能有助修改線條，對美胸更有幫助！
Pilates訓練整體肌肉，透過深層呼吸，維持骨盆、肋骨、肩頸的平衡及姿勢的正確性，加強肩膀及胸部肌肉的穩定性，以達到強化肌肉，以及改善體態。Pilates有助美胸，透過姿勢體態改善，緊實胸部與背部周邊的肌肉群，令胸部更豐滿。
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