大師推介︱DIY肚臍貼 1日1貼 踢走經痛肚瀉改善腸胃健康
大師推介︱DIY肚臍貼 1日1貼 踢走經痛肚瀉改善腸胃健康
更新時間:07:58 2023-08-23
發佈時間:07:58 2023-08-23

脾胃虛寒,真係話咁易!出入冷氣地方、吃生喝生冷食物或凍飲、壓力大、甚至穿短裙短褲等,全部都是引致脾胃虛寒的原因,所以常出現手凍腳凍、面青青、胃痛、肚瀉等,由於脾胃主攻氣血生化,血氣不足,更易引發經痛。想跟以上症狀say goodbye,每晚一貼花椒龍眼艾絨!

 

龍眼、花椒及艾絨均是溫熱之藥,龍眼肉補益心脾、養血安神;花椒味散寒止痛;艾絨有溫經止血、除溼止癢的作用。此方不單可治療一般的腸胃病,如胃痛、腹瀉、寒性便祕等,對失眠、痛經、手足冰涼、感冒等也有療效,此貼是一代國學大師南懷瑾老師生前極力推介!

 

製作簡單,利用1粒去皮去核的龍眼、6至7粒花椒、以及少許艾絨,混在一起並磨碎,睡前把份量如尾指般少的材料,放在肚臍,並以紗布覆蓋,起床後清理便可。如敷貼後,再以熱水袋或暖包輕敷,效果更好!

 

別小看肚臍的功用,中醫角度稱爲「神闕穴」,是人體任脈上的要穴,也是長壽大穴,主理人體諸經百脈,由於肚臍下無脂肪組織,故有利藥物吸收。在南懷瑾老師的《我說參同契(下冊)》中提及這肚臍貼,他說:「我們在娘胎裏頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽媽。所以把這個藥放在肚臍,用橡皮貼把它封住去睡覺,比那個溫灸器還要好。胃病也好,各種病都好,老年人的身體絕對保健康,身體需要就吸進去了,不要的它不吸。繼續二三天後,早晨起來嘴也不苦啦,口也不乾啦,腸胃病都會好了。」