發佈時間：15:22 2025-03-12
與人類相似，按摩對寵物也有許多健康益處，有助於促進牠們的身心健康。
- 幫助身心放鬆
- 改善血液循環
- 減輕肌肉緊張和疼痛
- 緩解壓力和焦慮
通常按摩療程可與獸醫處方的物結合使用，以治療健康問題或傷勢，例如關節炎、脊椎或四肢問題。然而，此類療法應在獸醫或物理治師的指導下進行，因為這需要專業的解剖學知識以及對力度的精準掌握。
儘管如此，家長仍然可以在家中嘗試一些簡單的按摩技巧，因為按摩是一項有助人寵連繫的活動。按摩不僅能讓寵物平靜下來，施予按摩的人也能因此降低血壓！
透過按摩，家長還可以觸摸到寵物的任何異常腫塊，及早發現潛在的健康問題，例如傷口或皮膚病。
家長只需要付出時間，以及一個可供寵物躺在上面的防滑表面（如瑜伽墊或床），然後輕輕觸摸，切勿嘗試用力按壓。如果你的寵物在任何時候表現出抵抗或不適，請立即停下來，並向獸醫尋求建議。
以下是一些適合在家中嘗試的簡單按摩技巧
頭部
像人類一樣，寵物的頭部也有舒緩壓力的穴位。首先，使用拇指以打圈的方式，輕輕按摩寵物的太陽穴。
由頭頂中間開始，順着耳背繼續以打圈的方式按摩直到耳尖。
接着，用相同的打圈方式輕輕按摩寵物的臉頰。
最後，可以為寵物做一個簡單的耳尖按摩作結尾。
耳朵
狗狗的耳朵滿佈细小的神經，而按摩耳朵可以釋放安多酚，一種令人愉悅的荷爾蒙。
首先，將拇指放在耳朵內側的耳根處，食指放在耳朵外側。用拇指輕柔地施加壓力，慢慢地向耳尖揉壓，然後重複幾次。
背部
用雙手手掌先從頸部輕輕撫摸至臀部，讓寵物適應背部按摩。
撫摸時應順着毛髮的方向，沿着脊椎兩側進行，力度要非常輕柔，並保持一隻手在寵物身上。
這種撫摸能讓寵物感到到平靜和放鬆，特別適合容易焦慮的寵物，例如是被領養的動物。
這些撫摸動作可以重複多次，也可以用作腰部按摩的溫和前奏。
如圖片所示，用拇指、食指和中指輕輕地沿着寵物的脊椎按摩，從頸部後方一直到尾巴根部。
腿部
按摩時，保持寵物的四肢姿勢自然。切勿拉扯！
從四肢的上半部（如肩膀或大腿上方）開始，逐漸向下按摸到腳趾尖，使用拇指以打圈的方式輕輕按摩四肢。
應該多久為寵物按摩一次？
建議每天為你的寵物按摩，無論是下班後看電視時花10分鐘，還是為牠們梳理毛髮時，順道進行按摩都很適合。
這不僅能讓牠們充分享受按摩的各種益處，還能幫助你及早發現任何健康問題或異常變化。如果無法每天進行，建議至少每週一次。
本文授權轉載自愛護動物協會《足印》雜誌
