![潛水是香港人外遊熱門活動,記緊做好安全措施免生意外。](https://ew-image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a4d4a40649e6dca4ea375dccc021f2be/2023-07/1036_ADW_01_0.jpg)
發佈時間:16:48 2023-07-07
![潛水是香港人外遊熱門活動,記緊做好安全措施免生意外。](https://ew-image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a4d4a40649e6dca4ea375dccc021f2be/2023-07/1036_ADW_01_0.jpg)
疫情解封後的第一個暑假,大家是否已經訂好機票,準備瘋狂「食買玩」呢?記得玩得盡興之餘,也要安全至上,始終人在外地,遇到意外甚或受傷,一時之間未必懂得應付。今期急症科醫生會為大家分享常見的旅行急症及應對方法,贈大家一個周全的旅遊錦囊。
酷愛潛水的Torres早在宣布解封前,已急不及待預約好馬爾代夫的酒店,迎接這個闊別三年的潛行旅程。正式出發之前,他怕技巧生疏,在香港進行了幾課訓練,奈何意外永遠是意料之外,即使是老手也無法躲得過。
![潛水是香港人外遊熱門活動,記緊做好安全措施免生意外。 潛水是香港人外遊熱門活動,記緊做好安全措施免生意外。](https://ew-image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a4d4a40649e6dca4ea375dccc021f2be/2023-07/1036_ADW_01_0.jpg)
「記得當時在珊瑚礁附近潛水, 位置相對較深,準備返回水面時,未知是否上升得太快,整個人彷彿被拉扯上去。重回遊艇後數分鐘,四肢關節開始疼痛及皮膚痕癢,更出現氣喘及氣促,經驗告訴我是減壓症,即時叫船主送我入醫院。」Torres說。
原來,當我們下潛時吸入的氮氣會在血液中溶解,浮升時,這些氮氣會隨着水壓下降而形成微細氣泡,繼而排出體外。不過,如果上升速度太長,氣泡便會過度膨脹而堵塞血管,引起不同程度的傷害,最嚴重可以損害心肺或腦部功能。
幸好馬爾代夫是熱門潛水勝地,潛水公司及醫院處理減壓症的經驗豐富,迅即安排Torres到減壓艙,藉着模擬水底壓力,將積聚的氮氣逐少排出,相關徵狀才稍有紓緩。回港後他立即到醫院檢查及接受進一步治療。
仁安醫院急症科顧問醫生張蔚然說, 上述Torres的情況頗為常見,經檢查後再安排多次減壓治療,病徵才完全消退。
![張蔚然醫生說,計劃行程前應了解當地流行病及衞生情況,從而作出相應預防措施。 張蔚然醫生說,計劃行程前應了解當地流行病及衞生情況,從而作出相應預防措施。](https://ew-image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/8f964553894d8c438ff9b526883414a7/2023-07/1036_ADW_09.jpg)
錦囊1 提防旅行者腹瀉
張蔚然說,旅行期間有機會遇上急症,最常見的是「旅行者腹瀉」( T r a v e l e r's Diarrhea):「它是一種常見於旅遊人士的傳染病,大多屬細菌感染,例如大腸桿菌、彎曲桿菌、霍亂弧菌及輪狀病毒,甚至是阿米巴等寄生蟲,原因不外乎在目的地,特別是一些發展中國家或落後地區,接觸過不潔淨的食物或水源所致。
旅行者腹瀉病徵就如我們經常指的水土不服,包括肚痛、腹瀉、嘔吐及噁心等,普遍在旅途中或剛完成旅程時發病,大部分患者在三至四天後可望痊癒,但要留意如果病情過於嚴重,可以導致脫水等情況。」
正所謂病從口入,故張蔚然提醒外遊享受美食時謹記注意衞生。
![旅行前應準備平安藥包。 旅行前應準備平安藥包。](https://ew-image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4d02f268f3f5e9fba83376a4191b371a/2023-07/1036_ADW_06.jpg)
![蚊怕水、太陽油及帽是旅行必備。 蚊怕水、太陽油及帽是旅行必備。](https://ew-image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2d39091d7525644971ba52c9440baf12/2023-07/1036_ADW_07.jpg)
錦囊2 注射疫苗 防傳染病
除了「禍從口入」,張醫生指傳染病也可以由蚊叮蟲咬引起,例如到訪東南亞、非洲及南美等地區,較容易感染到瘧疾、登革熱、寨卡病毒及萊姆病等。染上這類傳染病,影響就更不容忽視。舉例說,瘧疾可以使人間歇性發燒、發冷、冒汗、頭痛及肌肉疼痛,甚至有機會引起貧血、肝、腎衰竭及神志不清等併發症,如未有及早醫治,更可致死。
「出發前應準備止瀉、止肚痛的平安藥,如果症狀輕微,又有足夠休息,一般毋須在當地就醫。假如症狀持續,則最好盡快接受治療。如果旅客要到訪一些相對落後的國
家,必須掌握當地是否有內亂或疫症爆發,出發前提早注射疫苗或用藥。」張蔚然說。
現時,衞生署港口衞生科就設有旅遊健康中心,為旅遊人士提供與旅遊有關的疫苗接種及預防藥物,該署「旅遊健康服務」網站亦定期發布旅遊資訊,刊載各國新近爆發的傳染病情報。張醫生提醒,接種疫苗最好預早四至八個星期,以讓身體有足夠時間產生抗體,藉此提高免疫力。
![進入部分國家要先注射疫苗。 進入部分國家要先注射疫苗。](https://ew-image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/73d0aa7a2d065e923d259a59391fba14/2023-07/1036_ADW_12.jpg)