發佈時間:18:05 2026-01-08
追求健康飲食已是大趨勢,豆漿作為一種傳統卻營養豐富的飲品,一直深受歡迎,豆漿被譽為「植物界的牛奶」,富含優質植物蛋白、大豆異黃酮、鈣、鐵、膳食纖維等多種營養素,熱量低、易消化,零膽固醇,男女老少皆宜。適量飲用豆漿,能帶來4大好處!
好處1:對兒童生長發育有益
豆漿提供必需氨基酸、鈣鐵質及維生素,促進骨骼強健、肌肉增長、腦部發育及免疫力提升;不含乳糖,適合乳糖不耐兒童,避免腹脹。
好處2:保護心血管健康
豆漿零膽固醇,富含不飽和脂肪酸,能降低壞膽固醇、血壓,預防高血脂、高血壓及心血管疾病,被稱為「心血管保健液」。同時,大豆異黃酮能改善血糖水平、增強糖耐力,適合糖尿病患者或預防糖尿病,研究顯示豆漿是少數適合糖尿人士的飲品。
好處3:促進腸道健康
富含膳食纖維,能預防便秘、改善腸道蠕動,增加飽足感,有助維持腸道平衡。同時,豆漿含有異黃酮及抗氧化物質,能清除自由基、減少發炎,延緩衰老、增強免疫力。而所提供的優質植物蛋白,易消化吸收,有助組織修復、肌肉生長,特別適合素食者或乳糖不耐症人士,作為牛奶的健康替代品。
好處4:養顏美容
大豆異黃酮屬植物雌激素,能調節內分泌、補充雌激素不足,改善皮膚彈性、減少細紋、緩解更年期熱潮紅等症狀,讓肌膚光滑有光澤,由內而外養顏。由於低熱量、高蛋白、高纖維,飯前飲用增加飽足感,抑制脂質吸收,有效控制體重。
百福豆漿零負擔
不妨讓豆漿成為日常健康飲料,尤其女士及兒童們更是特別有益!百福最近全新推出的樽裝豆漿系列,既健康又方便,不單帶來「原味」醇厚及「低糖」輕盈兩款口味,每一口充滿純正豆香,0毫克膽固醇、不添加防腐劑,健康無負擔。
百福全新樽裝,輕巧易攜的樽裝設計,無論早上趕返工返學等任何時刻,一開即飲,方便不怕倒瀉,完全有別傳統紙盒的飲用體驗!
嚴選優質大豆,新鮮製造的兩款口味「原味」及「低糖」,向來愛飲豆漿的為食小編都有飲過!「原味」是保留經典濃郁豆香,入口順滑大滿足,不會太過份甜膩;至於「低糖」,味道微甜,豆味依然百分百!兩款口味現已在7-11便利店發售,售價$10,如在1月13日前更可享用試飲價優惠$8!