散步人生:與善同行 | 劉倩婷

朋友問我,香港有哪些特色的散步路線。說實話,平時比較少在街上漫無目的地走,因為走着走着,有時真的會迷失方向。但轉念一想,這不就像人生嗎?如果有一個明確的終點,或者有人與你並肩同行,腳步自然會變得更加起勁。

今年初, 保良局舉辦《Snoopy新春遊》慈善步行,近一萬二千人聚首沙田, 從馬場出發,浩浩蕩蕩走向沙田公園。現場有父母帶着小朋友,有朋友結伴同行,也有不少家庭扶老攜幼,一起享受新春家庭樂。農曆新年期間看到這樣的場面,特別感到窩心。

香港雖小,卻擁有許多自然美景。除了行山路線,還有不少平地散步好去處︱麥理浩自然教育徑、大埔海濱公園,處處是風景。那天沿着沙田城門河走,天公造美,微風拂面,眼前一片寧靜廣闊,心情也跟着舒暢起來。一小時的路程,一邊聊天一邊看風景,不知不覺就到終點。這種感覺,正是我一直相信的:當大家為着一件健康又有意義的事共同努力,那份投入感和滿足感,遠遠超過單純的運動本身。

活動沒有太商業化的包裝,反而處處流露着人與人之間的溫情。許多父母帶孩子一起走,不只是為了做運動,更想讓小朋友感受,原來過年除了𢭃利是、吃年糕,還可以用這樣的方式與社區連結,與善念同行。

回想起來,我開始養成運動的習慣,也是從慈善活動開始的。幾年前籌辦「慧妍東保盃慈善羽毛球大賽」,相隔多年後再接觸羽毛球,就立即愛上這項運動。今次舉辦了慈善步行,又開始養成散步的習慣。不知不覺間,這些由慈善活動帶動的健康習慣,已經融入日常生活。每一次揮拍、每一步前行,都在提醒我:善念與健康,原來可以如此自然地結合。

這些年,從羽毛球賽到乒乓球賽,從慈善步行到日常散步,運動與慈善的共通之處在於兩者都需要堅持,需要夥伴,需要一份發自內心的熱情。看到參賽者揮灑汗水、全力以赴,那份投入感與運動場上的拼搏精神如出一轍。而每一次參與慈善步行,與同路人並肩前行,那份溫暖與陪伴,又與運動帶來的快樂不謀而合。

所以,下次當覺得人生迷惘、步伐沉重時,不妨找一條喜歡的路,約一個願意陪你走的人,一起出發。有人與你同行,再遠的路,都不覺得長。而這條路,或許就從一場慈善活動開始,慢慢變成你生命中最享受的過程。

更多文章