近日接診了一位慢性咽炎的患者，他跟許多人一樣，認為慢性咽炎肯定是咽喉的問題，其實不然。炎症的本質是邪火，咽炎即邪火在咽喉部，「慢性」兩個字，說明這個邪火已經存在很久了。咽喉裏的邪火是怎樣產生的呢？主要有兩個方面：一是肺胃裏津液不足，從而虛火上炎；二是通道鬱堵，比如說積食、痰淤、氣鬱，鬱而化火。
慢性咽炎屬於中醫「喉痹」範疇，通過辨證施治，治療咽炎並不難。如肺胃陰虛型，即通道鬱堵生熱，耗傷津液，津液不足就會生火，火氣上冒，灼傷咽喉，就會出現咽炎。這種情況宜養陰清肺，利咽喉。如積食淤堵型，即胃裏有積食，產生腐臭的氣味，還會生熱。這些氣味侵蝕消化道，上沖到咽喉，從而引發咽炎。這類情況宜消食導滯，健脾和胃。如痰氣交阻型，即咽喉本身就有痰，加上肝氣鬱結，痰和鬱結之氣糾纏在一起，造成通道堵塞。這種類型的咽炎，宜行氣散鬱，降逆化痰。
慢性咽炎要靠「養」。一是少說話，說話耗氣，消耗的是自身的正氣。二是戒煙酒，煙酒對咽喉的刺激很大，容易傷到咽喉食道。三是少生悶氣，生氣就容易肝氣鬱結。肝臟的出口就在頸項，所以，肝鬱的人容易得梅核氣、慢性咽炎等。四是飲食清淡，少吃辛辣刺激，甘肥厚膩，減少咽喉的刺激。
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