
糖尿病是香港常見的代謝性疾病。中醫認為,糖尿病主要病位在脾胃,長期更累及肺、腎。成因主要有四:一,先天稟賦不足;二,平素嗜煙酒或多食肥甘厚膩,損傷脾胃,內熱化燥,消穀耗津;三,情志失暢,肝鬱化火,燒灼津液;四,勞欲過度,腎精虧損,虛火內生,日久陰陽兩虛。
臨床上發現,許多患者在確診糖尿病後,即使未出現明顯症狀,就畏糖如毒,完全戒除碳水化合物。這種矯枉過正的做法並不可取,過度戒食碳水可導致長期飢餓、疲乏氣短、體力下降等虛勞症狀,而日久損及元氣,導致陰陽兩虛。
糖尿病患者過度禁食會導致飢餓難耐和營養不良,損害脾胃氣血生化。建議可以選擇一些中藥作為食療,如山藥、玉竹、沙參、芡實、粉葛、黑木耳等既可充飢,又可治病。
建議食療,取山藥、玉竹、芡實、粉葛各三十克,以二點五升清水,連同豬胰一條同煮四十分鐘,湯、肉、藥材同食,堅持每周飲用二至三次。
糖尿病患者須注意任何湯水不宜煲煮超過一小時,更忌飲用老火湯免血糖升高。
糖尿病初期多見陰虛燥熱之象,病久可導致陰損及陽,且常出現各種嚴重的併發症如心血管疾病、腎衰竭或神經損傷等,病機複雜,建議應長期尋求中醫師調治,加上食療及運動方可達到長期有效控制血糖。
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