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流感肆虐，抵抗力差的兒童會反覆感冒，流感不同於普通感冒，它病程長，病症較重，傳播面積廣，積極治療的同時，預防亦很重要。
中醫推拿可預防保健，尤其是小兒推拿，對於服藥困難的嬰幼兒來說，以下穴位推拿是不錯的選擇。
開天門：由眉心至前額髮際線連成一直線，兩拇指指腹交替由下往上推，謂之開天門，可發汗解表、開竅醒神，可防治感冒、頭痛、驚風、夜啼等症。此法不可用於多汗體弱的嬰幼兒，佝僂病患兒亦慎用。
推坎宮：自眉頭起沿眉向眉梢成一直線，兩拇指指腹由眉心向眉梢作分推，謂之推坎宮，可疏風解表、醒腦明目、止頭痛，外感發熱、頭痛、驚風等病皆可用此法，另外乾燥季節推坎宮可防治眼睛發炎。
運太陽：眉梢後凹陷處，兩拇指或兩中指指腹分別在左右兩太陽穴上揉動畫圈。
一般保健應順時針畫圈，感冒、發燒生病時應逆時針畫圈，可疏風解表、止頭痛，常用於外感發熱、頭痛、頭暈、夜啼等症。
推拿時要蘸少許凡士林或BB油，速度要慢，用力要均勻柔和，每次時間不超過十分鐘，保健療法每周二至三次為宜，發病時應按醫師建議實施，三個月或以上兒童均適合推拿。
