遠離完美主義 | Crystal. K

人之困頓很多時候源於自己對事情的過度追求。正是因過於執著於某些「確定性」,使許多人無法擺脫痛苦的處境。大多數人都渴望穩定和安定,但這種對確定感的追求卻將我們徹底困在阻礙前進的圍牆中。然而,對確定感​*的追求可所說是植根於人類基因中的詛咒。

*(不確定感並非等同於不確定性。)

很多時候,人性的潛意識與社會化不足使我們無法正確評估事物的風險。潛意識往往便以直覺取代邏輯、以直觀取代分析,舉個常見的例子:一些有恐懼症的人,如恐高症或恐鳥症-- 即使知道自己在安全的環境中,潛意識中的直覺卻會讓自己感到極度恐懼,甚至產生一些不合理的恐懼反應。這種情況下,理性和邏輯往往是難以控制這些恐懼情緒的。

大部分人們害怕的許多事情都來自於幻想,只不過是無謂的杞人憂天。

這使大多數人一生都停留在啓蒙階段,陷於本能與自我執著的潛意識狀態,為了追求確定感,消耗了大量寶貴的精力和心緒。

尼採曾經嚴肅警告世人:「不要被」確定感​*」所吞沒。反而,一個人的上升空間大小,取決於它能夠承受多大程度的不確定感​*。」

拿我自己做例子吧。明明我知道閱讀、鍛鍊、早睡早起等會帶來長遠且確定的益處,但為什麼依然沒有全部長期的堅持下去呢?大概是因為我總是感覺這些動作短期之內看不到效果,導致在我自己的內心潛意識里,將其認定為是些「不確定」事件吧,從而抵消了它的收成。​但這樣不就等同於寧願受苦在「確定」的痛苦中,  也不願邁向「不確定」的幸福了嗎?

所以想要變得更好、勇敢、堅定,就要願意去擁抱不確定性的體驗,放下本能與執著,探索真正的奇跡吧。

的確,「改變」這詞自身就意味著許多未知,意味著可能要面對完全陌生的事物或承受巨大的壓力。足夠專注和篤定才能擺脫不確定感的束縛,走出混沌中的可能性,摒棄過度追求確定性的困境,才可能克服人性的某些阻礙!

​​「 時刻牢記,生命里唯一不變的,就是變化本身,唯一能確定的,就是一切事物都是不確定的。」

引人生的舞台上,強者會召喚不確定感,甚至懂得學習如何把混沌享受成一種新的確定感。你我都是來自江海川山的魂,本性之中蘊藏著無盡的力量。就像杯中酒雖然還沒喝完,卻已經準備好斟滿;就如同雨雖然還未停歇,但我們已經可以啓程了。他人不能試圖改變你,你也不應試圖改變他人,學會與他人共舞,相互尊重各自更為重要。

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